لك سيدتي

حبوب منع الحمل تُعرّف حبوب منع الحمل بأنّها مُستحضرات هرمونيّة تحتوي على الإستروجين والبروجيستين أو على البروجيستين وحده، لكن عند سماع مُصطلح “حبوب منع الحمل”، فعادةً ما يكون المَقصود هو تلك التي تحتوي على الهرمونَين معاً. وتقع هذه الأدوية ضمن الأساليب الكثيرة لمنع الحمل. يجعل البروجيستين الغشاء المخاطيّ المُحيط بالبويضة أكثر…

تكوين البويضات في الأنثى يشترك كلٌّ من الذَّكر والأنثى في إنتاج النَّسل؛ حيث يُقدِّم الذَّكرُ أمشاجه (جاميتاتِه) المُسمَّاة بالحيوانات المنويَّة، التي تلتَقي أثناء عمليَّةِ الجماعِ بالمشِيج المخزّن في الأنثى والمُسمّى بويضةً، لينجح أحد الحيوانات المنويّة في اختراقها، فيتّحدان معاً مكوّنَيْن بويضةً مُخصّبةً، تبدأ منها انقساماتُ الخلايا، وحينها يتكوَّنَ فردٌ جديدٌ يحملُ صفاتٍ…

ولد أم بنت بعد الشعور بالسعادة الذي يتبع تلقّي خبرَ الحمل، وبمرور الأيام تبدأُ التساؤلات حول نوع الجنين، بنتٌِ أم ولد، فبعض الأزواج ينتظر بفارغِ الصبر معرفةَ جنس الجنين، بينما يُفضّل البعض الآخر أن يبقى ذلك مفاجأةً لوقت الولادة، وأكثرُ الطّرق المستخدمةِ لمعرفة جنس الجنين هو جهاز الألتراساوند، ومن المهمّ…

مفهوم العنف ضد المرأة مفهوم العنف ضدّ المرأة مفهومٌ شائع في كثيرٍ من المجتمعات، فقد أشارت الدراسات إلى أنّ امرأةً من بين كلّ ثلاثة نساء تتعرّض للعنف في أنحاء العالم كافّة، وتعرّف الأمم المتحدة العنف ضد المرأة أنّه أيّ فعل قائم على العصبيّة الجنسيّة، ويترتّب عليه إيذاء المرأة والتسبّب في معاناتها…

مقادير ترافل الفراولة – حليب : كوب (بارد) – لبن زبادي : كوب (مخفوق) – بودينج جاهزة بطعم الفانيلا : عبوة – برش البرتقال : ملعقة صغيرة – كريمة الخفق : كوبان (مخفوقة) – خليط كيك الفانيلا الجاهزة : عبوة (مخبوز) – الفراولة : 4 اكواب (مقطعة شرائح)  طريقة تحضير ترافل الفراولة 1. اخفقي الحليب البارد واللبن…

مقادير ترافل الموكا لضيافة مميزة – للتغليف : الشوكولاتة : ربع كوب (مبشورة)لوز : ربع كوب (محمص ومفروم ناعم) – رقائق الشوكولاته : 300 غراماً – كريمة : ثلاث أرباع الكوب (سائلة) – قهوة سريعة الذوبان : ملعقة كبيرة – الزبدة : 3 ملاعق كبيرة  طريقة تحضير ترافل الموكا لضيافة مميزة 1. سخني الكريمة…

مقادير موكا الحليب الباردة : – قهوة سريعة الذوبان : كوب ونصف (مبردة) – حليب : 2 كوب– صوص شوكولاتة : ربع كوب (جاهز) – سكر : ربع كوب  طريقة تحضير موكا الحليب الباردة : 1. وزعي القهوة في قالب الثلج وفرزيها. 2. اخلطي مكعبات القهوة المجمدة مع الحليب وصوص الشوكولاتة والسكر…

مقادير خبز الفوكاشا بالبصل – دقيق : كوبان – ملح : نصف ملعقة كبيرة – خميرة : ملعقتان صغيرتان – زعتر مجفف : ربع ملعقة صغيرة – ماء دافئ : كوب – جبنة بارميزان : ملعقة كبيرة (مبشورة) – زيت الزيتون : ملعقتان كبيرتان – البصل الابيض : 1 حبة (صغير الحجم، مُقطع إلى شرائح رفيعة)  طريقة…

يعتبر طهو الأرز تحدياً مهماً تواجهه معظم السيدات. فالكثيرات منهنّ لا ينجحن في تحضير هذا الطبق. والسبب أنّهن لا يعرفن كمية الماء التي يجب إضافتها إلى كل نوع. فمن المعروف أن الأرز يتوفر بأنواع مختلفة، يصلح كل منها لتحضير أطباق محددة. فإذا أردت أن تحضري لعائلتك الكبسة مثلاً أو البرياني،…

عندما تكون هذه الوصفة حاضرة على مائدة الطعام أو إلى جانب كوب من الشاي فتأكد من أنها ستحظى باهتمام الجميع وستحصل على إعجابهم، وفي الوقت ذاته هي من أسهل معجنات الجبنة التي قد تحضرها، كل ما في الأمر هو اتباع طريقة عمل خلية النحل بالجبنة مع الصوص. ما هي المكونات…